sexta-feira, 1 de agosto de 2014

Retorno na nutri

Ontem tive retorno na nutricionista... Apesar de ficarmos felizes com o resultado do primeiro mês, achei que poderia ter dado um pouquinho mais pelo objetivo. Tive algumas "escapadas" durante o mês que poderiam ser evitadas, então resolvi colocar uma meta mensal... Pesar menos que 120kg! Para isso, vou continuar na RA e firmar na atividade física... Vamo que vamo!

2 comentários:

  1. Opa que tem gente animada por aqui!
    É isso ai Carlos continua nessa pegada que tu consegue!
    Tem semanas que são melhores que as outras, por causa da rotina, do trabalho, das coisinhas da vida e a gente as vezes da uma escapadela e pisa na jaca...é normal, só não pode usar a jaca de pantufa rs.
    Mas é isso ai, bola pra frente e foco.
    Tenha uma ótima semana.

    http://bocadiinho.blogspot.com.br/

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  2. Antes de mais nada, peço desculpas pelo tipo de comentário que nós blogueiras odiamos, mas vim aqui avisar que meu blog está ativo novamente e se quiser me dar a honra de sua visita agradeço, estou retornando aos poucos a blogsfera e adoraria ter sua amizade. Mais uma vez desculpo-me por este tipo de comentário.

    *´¨)
    ¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
    (¸.•´ (¸.•` ** Um grande abraço!

    http://segundaeucomecooficial.blogspot.com

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